■ママさんバレーもチームワークが大事

アナタが、ママさんバレーの
とあるチームに参加されてるのでしたら。

練習は順調に進んでますか？


ママさんバレーにおいて、当然、
選手ほ殆どは主婦の方が多いです。

が、問題なのはそこではありません。


バレーボールの経験がない人が
ママさんバレーに所属していること。


経験がないから練習をするのは当たり前です。

それが試合本番となると、毎回負けてませんか？


おそらく、チーム内において基本が
できていないのでしょう。

具体的には・・・

●無理に早いラリーは続かない

バレーボールでは、ラリーを続けられないと、
それだけでチームワークが乱れます。


言い方は悪いですが、端から見ると、
弱小チームと言われる始末です。

別にラリーはゆっくりでも構わないのです。


もしかしたら、アナタのチームの指導者は、
ラリーは早くするように指導されたのでしょう。


でも、それで続けられますか？

練習でもラリーが続かなければ、
試合本番でできるわけがありません。



そこでアナタには、バックコートでのラリーを
しっかり身につける練習法をご紹介します。



試合でボールがつながらない、
現時点では弱小ママさんチームにお勧めです。

もう一度言いますが、
まずゆっくりでも構いません。


ラリーを続ける練習をした後で、
１本ごとにローテーションを
する方法を学んでいきます。


最初は易しいレベルでのパターンで、それも

３ｖｓ３での練習パターン

をアナタはこれから学ぶことになるのです。



現時点でアナタが所属するチームが弱小で、
いつも試合で負けてしまうのであれば。


この、ママさんバレーの
チームワークが上達する練習法を知り、
試合で勝てるようになりましょう！



⇒ママさんバレーを上達させる
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